Tanda2 air mani anda berkualiti

Vitamin E

Assalamualaikum.

Harini saya nak share macammana nak tahu air mani kualiti atau tak.

1. Air mani atau semen yang sihat biasanya berwarna putih atau kelabu, kadang-kadang berwarna kekuningan.

Jika air mani berwarna merah muda atau merah mungkin ada masalah serius. Berjumpalah dengan doktor untuk didiagnosa darahnya.

2. Semasa klimax air mani membentuk cairan yang pekat seperti jelly. Jika terlalu cair berisiko menyebabkan masalah kesuburan.

3. Purata volume air mani normal yang dihasilkan waktu pancut adalah 2-5 ml .

Kadar air mani menjadi masalah jika kurang dari 1,5 ml yang disebut hypospermia yang membuatkan ejakulasi menjadi kering. Manakala jika jumlah semen lebih dari 6 ml secara terus-menerus disebut hyperspermia.

4. Dalam setiap 1 ml air mani terdapat ada 20 juta sperma. Atau jumlah sperma minima yang subur adalah 40 juta sperma, 75 % hidup.

5. Dari jumlah sperma yang hidup tadi, maka 25 % perlu berenang dengan cepat menuju sel telur. Dan 30 % sempurna.

Faedah air mani yang normal sangat bagus untuk kesihatan

1. Meningkatkan kualiti sperma
2. Meningkatkan kegairahan seksual.
3. Menghasilkan keturunan yang sihat dan banyak.
4. Meremajakan tubuh
5. Lebih awet muda.
6. Memberikan lebih tenaga dan kekuatan untuk tubuh.
7. Membantu kebal terhadap penyakit.

oleh itu jagalah jumlah air mani supaya normal dan sihat dengan menjauhi merokok, alkohol.

Menjauhkan testis panas seperti memakai seluar ketat, duduk terlalu lama. Elakkan memangku Laptop kerana Temperatur yang terlalu tinggi di sekitar buah zakar boleh mengganggu pengeluaran sperma.

Biasakan makan secara sihat dan bersukan.

Bagaimana pula cara untuk memekatkannya?

Makan makanan yang mengandungi Zinc, Vitamin E, Vitamin B complex dan Vitamin C


@Untuk mendapatkan nasihat percuma dan maklumat lanjut, sila hubungi saya :
Siti Zuhaida Ahmad - Shaklee ID - 1136691
Pengedar Shaklee Utara - Kedah (Sungai petani, Gurun, Bedong, Yan, Guar Chempedak, Bukit Selambau, Jeniang, Padang Serai, Kulim)
FB Page: Zuhaida Ahmad
FB: Zuhaida Ahmad
Email: sitizuhaida@gmail.com atau sitizuhaidaahmad@yahoo.com
Call/SMS/WhatsApp: +6019-5523058